Autore: Staff OasidelSucco
Dieta Detox: che cosa è un succo purificante?
Sembra che tutti parlino di dieta detox e succhi purificanti di questi tempi ma chi sa veramente cosa sono? La purificazione con il succo può riferirsi ad una dieta di succhi o a succhi come detossificanti. In questo articoli spiegherò per filo e per segno cosa è una purificazione da succhi. Ti dirò anche quali errori […]
Quanto succo di barbabietole si può bere al giorno?
Molte persone nei siti web parlano di quanto succo di barbabietola è giusto bere al giorno; sebbene io non abbia mai avuto problemi con questo ingrediente, da quando ho iniziato a bere centrifugati ho imparato a stare cauto con la barbabietola. Ho anche sentito, e sono sicuro anche tu, di mischiarla sempre con altri succhi prima di […]
Come conservare correttamente il tuo centrifugato
E così produci il tuo centrifugato o hai iniziato da poco a farlo; magari ti sei chiesta come conservarlo correttamente? Conservare correttamente il centrifugato aiuta a mantenerlo fresco e fa sì che conservi tutti i suoi nutrienti per lungo periodo a differenza di quando viene conservato in malo modo.Innanzitutto la cosa migliore da fare per preservare […]
Preveniamo i virus (e scaldiamoci) con lo zenzero!
Sta arrivando il periodo più freddo dell’anno! Bersi un succo fresco o un frullato ghiacciato non sono la prima cosa che ti viene in mente quando sei infreddolito. Se sei un po’ come me però nulla ti fermerà! Anche gli amanti dei centrifugati più stagionati hanno bisogno di qualche motivazione in più per tirare fuori la […]
C’è davvero troppo zucchero nei centrifugati?
Molti articoli cercano di mettere in cattiva luce i centrifugati dicendo che i succhi sono troppo ricchi di zuccheri. Sebbene i succhi di frutta possono essere ricchi di zuccheri, molte persone tra cui noi che vivono in questo mondo non bevono solo succhi di frutta. Noi beviamo un mix di frutta e verdura e la maggior parte […]
Sbucciare o non sbucciare?
Ti sei mai chiesta/o se sia meglio sbucciare i tuoi prodotti prima di utilizzarli?Oggi vogliamo parlare di un dubbio che ad un certo punto sorge in tutti quelli che decidono di preparare succulenti centrifughe ed estratti di succo: è meglio sbucciare o no gli ingredienti?Alcuni sbucciano, altri non lo fanno; tu come ti comporti? Di che […]
Come fare ghiaccioli a base di centrifuga o estratto
Anche quest’anno è un’estate calda: gli avvisi di ondate di calore si susseguono quasi ogni settimana corredati dai soliti consigli per resistere alla calura. Vogliamo dare il nostro contributo a questa lista di consigli aggiungendo qualcosa di nuovo: che ne diresti di rinfrescarti e mangiare più sano allo stesso tempo?Ecco i nostri consigli per preparare […]
I migliori libri di ricette sane gratis
A volte è diffile scegliere come cucinare alimenti sani senza ricadere nelle solite ricette. Oltre ai centrifugati che tanto amiamo c’è una quantità sterminata di ricette disponibile online. Visto che ci piace cucinare con la possibilità di avere una ricetta in formato cartaceo sotto mano, abbiamo deciso di recensire le migliore risorse gratuite disponibili in […]
35 benefici del cavolo secondo la scienza
Anche se dal titolo potrebbe venire qualche dubbio questo articolo è serio e basato su ricerce scientifiche reali. Nell’articolo che segue andremo ad elencare ben 35 proprietà del succo di cavolo che speriamo ti convinceranno ad inserire più spesso questo vegetale nei tuoi estratti e centrifugati.1. Potenti proprietà anti-cancerogeneQuestà proprietà del succo del cavolo è […]
Posso congelare il mio centrifugato per berlo dopo?
Capita spesso di sentire gente parlare se sia corretto congelare un estratto di succo o un centrifugato per berlo più tardi; a volte è difficile trovare il tempo per preparare tutto ogni giorno e si preferirebbe preparare una scorta in anticipo da bere quando serve. Ci sono posizioni diverse su questo argomento.La risposta più giusta a […]
