Tag: rucola

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    Le ricette che seguono sono perfette per chi ha carenze di calcio e vuole aumentarne la presenza nell’organismo.  Se vuoi saperne di più sui migliori vegetali per apportare calcio al tuo organismo leggi la nostra guida dedicata. Centrifugato super calcioso [wpsm_box type=”dashed_border” float=”none” text_align=”center”] [wpsm_column size=”one-third”] [/wpsm_column] [wpsm_column size=”one-third”] Ingredienti 3 tazze di foglie di […]

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    I centrifugati per sportivi sono pensati per chi fa tanta attività fisica e ha bisogno di un carico di energia e una notevole integrazione dei liquidi. Centrifugato con arancia, cetriolo e prezzemolo [wpsm_box type=”dashed_border” float=”none” text_align=”center”] [wpsm_column size=”one-third”]  [/wpsm_column] [wpsm_column size=”one-third”] Ingredienti 1 arancia 1 cetriolo 50 gr di foglie di prezzemolo un pò di peperoncino [/wpsm_column] [wpsm_column size=”one-third” position=”last”] […]

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    I centrifugati sono un valido aiuto per tutte quelle persone che vogliono perdere peso grazie al loro apporto di vitamine e nutrienti essenziali e l’assenza di grassi. Ecco quelli che secondo noi sono i centrifugati dimagranti più efficaci. Centrifugato con pompelmo, arancia e carote [wpsm_box type=”dashed_border” float=”none” text_align=”center”] [wpsm_column size=”one-third”]  [/wpsm_column] [wpsm_column size=”one-third”] Ingredienti 1 pompelmo 1 […]